0+

Как побороть страх?

Главная / Интервью / Как побороть страх?

Фехтовальный поединок — это стресс и волнение. Юному фехтовальщику приходится бороться со страхом, контролировать эмоции, учиться не паниковать, а спокойно и расчетливо действовать в стрессовой ситуации и держать удар 🤺

Но что делать, если у ребёнка никак не получается справиться со страхом?

«Когда Диана только начала заниматься фехтованием, ей приходилось сражаться с более сильными и опытными спортсменами. Естественно, было много слёз и разочарований, но набирался ценный опыт, — рассказывает мама Дианы Ковалевой Анастасия Ковалева. — Опыт набирался, но безрезультатно. Хотя тренера отмечали её выгодные физиологические преимущества: скорость реакции, длинные ноги и руки, сильный выпад. Мешал страх!».

После очередных неудачных для Дианы соревнований Анастасия повела дочь к кинезиологу в Сургуте.

«Я увидела, как работает кинезиолог. Я была впечатлена. Он обратил наше внимание на то, как при слове УКОЛ у Дианы слабели мышцы, — рассказала мама девочки. — Чтобы заработать очко на фехтовальном поединке нужно нанести укол сопернику и, соответственно, не допустить, чтобы тебя укололи. А для Дианы укол — это когда иголка протыкает тело. Она с детства боялась уколов, прививок, сдавать кровь. Каждый раз, принося из школы согласие на прививку, она слёзно просила подписать отказ. При слове укол или даже мысли об уколе её мышцы слабели. О какой победе можно говорить в таком случае?!».

Телесные реакции кинезиолог откорректировал, но ещё нужно было страх укола прорабатывать с психотерапевтом.

«Я начала думать и искать, как помочь своему ребенку! И я нашла выход, — отметила Анастасия. — В сентябре я начала учиться на психокинезиолога. И мы с Дианой отработали её страх. Результат не заставил себя долго ждать. Уже в октябре прошлого года на открытых соревнованиях в Сургуте Диана получила свою первую долгожданную медаль».

Справка: Психотерапевтическая кинезиология (ПТК) — это современное направление оздоровления, возникшее на стыке кинезиологии и психотерапии.
Цель терапии в кинезиологии – достижение баланса между телом и разумом, гармонизация и оздоровление человека.
Кинезиолог в своей работе использует не только привычную нам беседу, но и специальную диагностическую процедуру – мышечное тестирование. С помощью мышечного тестирования определяются нерешенные эмоциональные стрессы и внутренние конфликты.


05.08.2024

Партнеры